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Los mejores ejercicios para relajarse y sentirse bien para hacer en casa, o dónde tú quieras, con el objetivo de ayudarte a conseguir los beneficios que pueden aportar en el día a día. Massfit te facilita esta tarea proponiéndote ejercicios de solo 5 minutos (para aquellos que no disponen de mucho tiempo) o de más de 20 minutos. Recuerda que el secreto para alcanzar tu objetivo y mantener una buena salud física y mental es la regularidad y la perseverancia.
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- Binding Paperback
- ISBN13 9788499109831
- ISBN10 8499109837
- Pages 128
- Published 2024
- Language Spanish
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Massfit. Los mejores ejercicios para relajarse y sentirse bien (Spanish)
- By
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- Paidotribo (2024)
- 9788499109831
19,85€
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