Tania Miralles

Tania Miralles es asesora filosófica y profesora de Ashtanga Yoga, inició su trayectoria en el ámbito empresarial antes de orientarse plenamente hacia la práctica y la enseñanza. Desde hace más de dos décadas investiga la relación entre respiración, movimiento y mente como vía de transformación personal. Ha vivido e impartido yoga, retiros y conferencias en Oriente Medio, Asia, Centroamérica y Europa, una experiencia internacional que aporta profundidad y perspectiva a su enfoque. Integra la sabiduría del yoga con la filosofía, la biomecánica y la regulación del sistema nervioso. Es directora de El Reino de Nita, un espacio que conecta tradición y ciencia para acompañar procesos de autoconocimiento. Además de divulgar contenido en Instagram de bienestar (@reinodenita), donde tiene una gran comunidad.