4.6
Història 
Agenda 
Inici 
Llibre del mes
El mapa de la ansiedad (Castellà)
Una guía para entenderla y aprender a gestionarla
Llegir més
- De
- Rubén Casado
- |
- Ediciones B (2023)
- 9788466674515
20,80€
21,90€
-5%
Enviament Gratuït
Disponibilitat immediata per a l’enviament
20,80€
21,90€
-5%
Enviament Gratuït
Disponibilitat immediata per a l’enviament
Enviament a domicili Gratuït
Disponibilitat immediata per a l’enviament 
Librería Lé Gratuït
Devolució gratuïta
Gràcies per comprar a llibreries reals!
Detalls del llibre
La guía más completa para comprender la ansiedad, acabar con sus mitos y abordarla con seriedad y rigor.
Nadie sabe realmente qué es la ansiedad hasta que la experimenta. Esto es así pese a que cada vez se habla más de esta afección, de la que hasta los medios se hacen eco y sobre la que se han publicado centenares de libros en un intento de aportar luz a un problema que cada día afecta a más personas. Y lo cierto es que de poco o nada sirven las fórmulas sin ningún valor científico que prometen la curación, pues para hacer frente a la ansiedad es necesario comprenderla en toda su complejidad y entendernos a nosotros mismos.
Rubén Casado lleva más de veinte años tratando e investigando la ansiedad. Este libro nos ofrece, por primera vez, un mapa detallado de todo lo que hay que saber al respecto. Porque solo conociendo bien su naturaleza podremos aprender a convivir con ella de forma más sana.
Llegir més
Nadie sabe realmente qué es la ansiedad hasta que la experimenta. Esto es así pese a que cada vez se habla más de esta afección, de la que hasta los medios se hacen eco y sobre la que se han publicado centenares de libros en un intento de aportar luz a un problema que cada día afecta a más personas. Y lo cierto es que de poco o nada sirven las fórmulas sin ningún valor científico que prometen la curación, pues para hacer frente a la ansiedad es necesario comprenderla en toda su complejidad y entendernos a nosotros mismos.
Rubén Casado lleva más de veinte años tratando e investigando la ansiedad. Este libro nos ofrece, por primera vez, un mapa detallado de todo lo que hay que saber al respecto. Porque solo conociendo bien su naturaleza podremos aprender a convivir con ella de forma más sana.
-
Autoajuda
- Enquadernació Butxaca
- Autor/a Rubén Casado
- ISBN13 9788466674515
- ISBN10 8466674519
- Pàgines 392
- *_Grosor_* 26 mm
- Any Edició 2023
- *_Fecha de publicación_* 09/02/2023
- Idioma Castellà
- Col.lecció Sine qua non
- *_Alto_* 231 mm
- *_Ancho_* 153 mm
- *_Peso_* 510 g
- Audiència General / Comerç
-
Seguretat del producte
Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.
Travessera de Gràcia, 47-49
08021 Barcelona
ESPAÑA
Tel.: +34 93 366 03 00
seguridadproductos@penguinrandomhouse.com
Ressenyes i valoracions
Sigues la primera persona a valorar-lo!
Has llegit El mapa de la ansiedad?
Whatsapp
Facebook
Linkedin
X
