Close Bookish App

Bookish AppRead more and better

Download
Google 4.6
★★★★★
Google reviews
Cover of Optimízate — Doctor Aldo

Optimízate (Spanish)

Lo único imposible es aquello que no intentas. Prólogo Ilia Topuria
Read more
18,95€ 19,95€ -5%
Shipping Free
Available
18,95€ 19,95€ -5%
Shipping Free
Available
  • Visa
  • Mastercard
  • Klarna
  • Bizum
  • American Express
  • Paypal
  • Google Pay
  • Apple Pay
Recepción

Home delivery Free

info_shipping Receive it in 3 working days.
Ubicación

Librería Lé Free

Free returns Info
Thank you for shopping at real bookstores! Thank you for shopping at real bookstores!
Cover of Optimízate — Doctor Aldo
Optimízate

«Prólogo de Ilia Topuria, campeón mundial de peso pluma de la UFC»

Book Details

'Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano'. ILIA TOPURIA

Optimízate nos enseña que cualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas de Doctor Aldo, de hallar la motivación necesaria para transformar nuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad de enfoque para superar adversidades, alcanzar metas, perseguir sueños y conseguir nuestro máximo potencial.

'Somos el resultado de nuestras decisiones'. -Doctor Aldo

Doctor Aldo, preparador físico de estrellas del deporte como el campeón del mundo de la UFC Ilia Topuria, el olímpico José Quiles o la leyenda del fútbol Raúl Albiol, entre otros grandes deportistas de élite, comparte con un tono cercano y directo su propia historia de superación personal y el camino hacia su verdadera vocación. Nos ofrece claves y consejos sobre cómo, incluso en los momentos más difíciles, siempre tenemos la oportunidad de intervenir y promover un cambio positivo.

Doctor Aldo también comparte con nosotros historias y relatos de superación de personas que ha conocido a lo largo de su vida, desde deportistas de élite hasta hermosos ejemplos de personas anónimas que, ante diversas adversidades, supieron crecer para mejorar y ahora nos transmiten valiosas lecciones que puedes hacer tuyas y aplicar en tu propia vida.

¿Quién es Doctor Aldo?
2xDoctor Ciencias del Deporte
2xMáster Alto Rendimiento
Licenciado en Ciencias del Deporte y Psicopedagogía
Read more

  • Binding Paperback
  • Author Doctor Aldo
  • ISBN13 9788410428010
  • ISBN10 8410428016
  • Pages 232
  • *_Grosor_* 15 mm
  • Published 2024
  • *_Fecha de publicación_* 07/11/2024
  • Language Spanish
  • *_Alto_* 230 mm
  • *_Ancho_* 155 mm
  • *_Peso_* 350 g
  • Audience General / Trade
  • Range Interest age, in years From 16
  • Product safety
    Nombre de la empresa: GRUPO ANAYA. S.A.U.
    Dirección postal: C/ Valentín Beato, n° 21. 28037. Madrid (España).
    Email de contacto: clientes@grupoanaya.com
Read more

Reviews and ratings

Be the first to rate it!

Have you read Optimízate?

Video about the book

More books by Doctor Aldo

Exclusive promotions, discounts, and news in our newsletter

Talk to your bookseller
Do you need help finding a book?
Do you want a personal recommendation?

Whatsapp