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Más allá de la glucosa
El nuevo libro de Serafín Murillo · 10/06/2026
Cómo entender y tratar la diabetes desde la alimentación
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- De
- Serafín Murillo
- |
- Espasa (2026)
- 9788467082449
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Detalles del libro
Lo que nadie te cuenta cuando te dicen «tienes que cuidarte más».
¿Cuántas veces has escuchado las frases «cambia tus hábitos», «ten más fuerza de voluntad» o «ponte a dieta»? La mayoría de los mensajes relacionados con la diabetes tienden a culpabilizarte.
La glucosa es solo la parte visible de un proceso que empieza mucho antes del diagnóstico y en el que interviene la genética, las hormonas, la información que recibes y, en definitiva, todo lo que te rodea.
En este libro, Serafín Murillo desmonta mitos, cuestiona dietas milagro y ofrece herramientas claras para entender cómo influye la alimentación en los valores de glucosa en sangre, con y sin diabetes.
Sin promesas irreales y sin culpa, Más allá de la glucosa te da información rigurosa para que puedas tomar decisiones con criterio, tanto si convives con esta enfermedad como si quieres prevenirla.
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¿Cuántas veces has escuchado las frases «cambia tus hábitos», «ten más fuerza de voluntad» o «ponte a dieta»? La mayoría de los mensajes relacionados con la diabetes tienden a culpabilizarte.
La glucosa es solo la parte visible de un proceso que empieza mucho antes del diagnóstico y en el que interviene la genética, las hormonas, la información que recibes y, en definitiva, todo lo que te rodea.
En este libro, Serafín Murillo desmonta mitos, cuestiona dietas milagro y ofrece herramientas claras para entender cómo influye la alimentación en los valores de glucosa en sangre, con y sin diabetes.
Sin promesas irreales y sin culpa, Más allá de la glucosa te da información rigurosa para que puedas tomar decisiones con criterio, tanto si convives con esta enfermedad como si quieres prevenirla.
- Encuadernación Tapa blanda
- Autor/a Serafín Murillo
- ISBN13 9788467082449
- ISBN10 8467082445
- Páginas 216
- Año de Edición 2026
- *_Fecha de publicación_* 10/06/2026
- Idioma Castellano
- Colección Espasa Bienestar y Salud
- *_Alto_* 230 mm
- *_Ancho_* 150 mm
- Audiencia General / "Trade"
-
Seguridad del producto
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08034 - Barcelona
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